פלטות של 30 קג בכל צד במכונת היפטראסט זה סבבה?

כלומר סך הכל 60 קילו + המשקל של המכונה עצמו
אני התחלתי לעשות היפטראסט מתחילת החופש הגדול
3 באוקטובר 2025, 13:33
אימוני כושרחדר כושרתרגיליםשריריםירידה במשקל    
3 תשובות
כן מה שאת יכולה
ר
רוק 30
שואל השאלה:
כמה את עושה?
אנונימית
17.5 כל צד
ר
רוק 30