למה שמצב נפשי של אנשים מתדרדר הם עושים דברים רעים ?

אנשים שעושים דברים רעים לאחרים זה כבר בעייה אחרת..
אבל לעצמם כי זה הדרך שלהם להתמודד, עם מחשבות, קשיים, רגשות

כשאת שמחה
את במצב רוח טןב יותר נכון? זה נותן לך מוטיבציה לעשות דברים טובים לאחרים ולעצמך נכון?
אז ההפך

שואל השאלה:
כשרע לי אני לא חושבת איך לפגוע באחרים ממש לא

^נכון כי הרצון לפגוע באחרים לא נובע מזה שרע לך, כאילו זה גם אבל זה לא עיקר הבעייה.

לא יודעת מה איתך כשאני עצבנית אני יכולה להרוג מישהו מעצבים

שאלה יפה מאוד. כשבן אדם רוצה לעשות "דברים רעים" כשזה נובע מתוך דיכאון וכאב נפשי - זה רק לעצמו. הוא בן אדם חולה, כמו כל בן אדם חולה פיזית, רק נפשית. שזה לפעמים הרבה יותר קשוח. הבן אדם הזה נמצא בקאנטים מבחינתו ואין מוצא מהנקודה שבה הוא נמצא. זה לראות את החיים בפילטר עצוב, שחור, מדכא. קשה לחיות ככה. קשה לו לחיות בגוף שלא אוהב את עצמו, את הסביבה ואת החיים שלו, שאיבד אמון, שאיבד צלם אנוש, זה כל כך הרבה יותר מורכב ממה שזה נראה כלפי חוץ. וכשהם מאמינים שזה הסוף, שאין מאיפה להתפתח או להתקדם ושאין למצב שלהם תרופה (מה שלרוב לא נכון), המחשבות האובדניות מתחילות להגיע, הם מתחילים לשאול שאלות על למה ואיך, ולא מקבלים מענה, וכשהם מקבלים מענה הוא לא מספק להם כי הראייה שלהם על החיים כל כך פגומה. הם חסרי ישע, הם חולים, וכשאתה נכנס למצב של דיפרסיה שכזאת; יקח המון זמן, עבודה וראייה אובייקטיבית על המצב, יכולו לעזור לך.
מעבר לזה יש פעמים שאנשים מגיעים למצב שהם כל כך זקוקים לתחושה של שליטה על החיים שלהם (מרוב שהם מרגישים שהם לא שולטים על החיים שלהם) והם יעשו *הכל* כדי להרגיש את השליטה הזו. ויש אנשים שפוגעים בעצמם נטו כדי להירגע את עצמם (גם על ידי מה שציינתי מקודם וגם כדי לחוות את השליטה הזאת) - זה מרגיע אותם בגלל שחרור אנדורפינים במוח.
בן אדם שיזיק לעצמו ולסביבה שלו זה בן אדם שלא רואה מזור לבעיות שלו, שלא רואה פתרון וחסר תקווה. כל סימן שיעיד על זה שאדם מנסה לפגוע בעצמו זה 100% קריאה לעזרה ותחושת ערך נמוכה שלא רואים את אותו בן אדם ושאין לו משמעות, לרוב האנשים האלה צריכים טיפול פסיכיאטרי וקוגנטיבי-פסיכולוגי רגשי עמוק, אבל לפעמים יכולנו לפתור את הבעיות הללו בשלבים מתקדמים יותר לפני שהן התפתחו, רק על ידי אהבה ויחס, על ידי תמיכה הדדית ומקום לאחר. האדם זה יצור חברתי והוא חייב את הקונטרה הזאת, הוא חייב את המענה הרגשי הזה.
מקווה שסיפקתי לך מענה לשאלה היפהייפיה הזו

דרך להתמודד
לא דרך טובה אבל יש אנשים שבוחרים בה