כאלה שבכושר

אתם מצליחים לרוץ 2 קילומטר ב 10 דקות ומטה?
זה נחשב לקשה במיוחד?
22 ביוני 2025, 19:29
אימוני כושרחדר כושרשריריםאימון גופניהתעמלות    
3 תשובות
לא זה קל יחסית
.
.Pickle
אל תתיחסי לאחרים ותתמקדי בך.
תתחילי כל יום 5 דק ותוסיפי עוד 5 דק ותגבירי את המהירות כל פעם את תראי שיפור כשתתמידי אל תתיאשי
ת
תחשבו שרשמתי את שמי
שואל השאלה:
תודהה
אנונימית