יש לכם טיפים לסידור שעות שינה לפני בית ספר?

מה שאני בדרך כלל עושה זה נגיד ישנתי בשש אז לחייב את עצמי לקום בעשר ושאני אשן קצת ואז יום אחרי זה כבר מתחיל הסתדר

אני ערה וארבע וחצי בבוקר את בטוחה שאת רוצה ממני טיפים?

שואל השאלה:
לא חשבתי על זה ^
אני ממש לא מוכנה לבית ספר אה

לשים שעון לממש מוקדם ואז תוכלי לישון מוקדם ואם לא יעבוד אז שימי לך כל יום שעון לממש מוקדם עד שיסתדר לך

לילה לבן

להחזיק יום שלם