התחברות הרשמה

כמה חלבון צריך לאכול ביום בחיטוב?

28 ביולי 2024, 18:41
חלבוניםתזונה נכונהשריריםאימוני כושרחלבון    
2 תשובות
משקל גוף1.4 גרם ביום
c
coll guy
נראלי בין 1.7 ל2.2 לא זוכר את הטווח אבל שאני כן יודע זה שזה כפול המשקל גוף הרזה שלך בלי השומל
ח
חייזרסקסואל
באותו הנושא:
לאכול 100 גרם חלבון ביום בחיטוב זה מספיק?
צריך לאכול פחות חלבון בחיטוב?
כמה גרם חלבון לאכול ביום בחיטוב?
איך לדעת כמה חלבון לאכול ביום?בחיטוב?
צריך לאכול חלבון בחיטוב? אם כן למה?
בחיטוב צריך לאכול חלבון?
למה בחיטוב צריך לאכול חלבונים??
כמה גרם חלבון צריך לאכול בחיטוב?
כמה גרם חלבון אני צריכה לאכול בחיטוב אם אני אוכלת 1000 קלוריות ביום?
בחיטוב צריך לאכול חלבון?
אם אני שוקלת 50 ואני בחיטוב כמה חלבונים אני צריכה לאכול ביום?