אם אני אעשה אימוני בטן ואוכל בריא הבטן שלי תתחטב?

כן

מן הסתם

ברור
בהצלחה!!

אוכל חלבון בעיקר*
כן

שואל השאלה:
תודהה :)))

שטויות אתם מדברים, אימוני בטן לא מחטבים את הבטן הם מחזקים אותה, הכל זה תזונה בסוף אם תאכלי פחות ממה שאת שורפת תרדי באחוז שומן בכל הגוף והבטן שלך תראה חטובה

הבטן תתחטב אם תיהי/ה בגרעון קלורי ותשלב אימוני כוח, אם לא תהי/ה בגרעון קלורי לא משנה כמה אימונים תעשה/תעשי או כמה תאכל/י בריא הבטן לא תתחטב

כן זה ברור תעשה/י את זה זה טוב