מה יקרה לי אם אני אעשה(הרבה) אימוני כושר אבל אוכל אוכל לא בריא?

את אולי תיהיה רזה אבל לא בריאה נראלי

אם את מדי פעם אוכלת פיצה או המבורגר לא יקרה כלום
אבל אם על בסיס יום יומי תאכלי רק ג'אנק יחסרו לך דברים חשובים לגוף כמו ויטמינים למשל

את פשוט לא תראי תוצאות אם את רוצה חיטוב..