עזרה בחיטוב

בשלישי אני יוצאת למסעדה עם ההורים שלי ליום הולדת של אבא שלי, ותכננתי כאילו לאכול נקי עד אז אבל יצא שקבעתי עם חברה שלי מחר ללכת כזה לקניון לכל היום, ואין לי מושג איך אני אשרוד בלי אוכל עד איזה שש שש וחצי משתיים. מה לעשות?