5 תשובות
כן אבל את גם יכולה לרדת במשקל עם 4 ארוחות גדולות משביעות...
מה זה משנה אם תרדי? את תעלי הכל ואפילו יותר ממה שהיית כשתחזרי לאכול, וזה עובדתי שאי אפשר לחיות בלי אוכל. אז מהר מאוד את תצטרכי להפסיק.
אנונימית
את תעלי את המשקל בשנייה שתחזרי לאכול רגיל. מניסיון, עשיתי דיאטה די מוגזמת וירדתי 5 קילו והעלתי את המשקל בשבוע הראשון שחזרתי לאכול נורמלי.
^נכון, ואפשר לעלות אפילו יותר ממה שהיית בהתחלה (אני מדברת מניסיון, לא שזה משנה, אבל כדי שתאמיני. את לא צריכה לסבול)
אנונימית
בבקשה אל תאכלי רק את זה
פשוט תלכי לדיאטנית
פשוט תלכי לדיאטנית
באותו הנושא: