מישהו פה עושה אימוני משקל גוף?

כעיקרון אני בחדכ אבל בגלל שאני מפונה אין לי כל כך חדכ אז עודה משקח גוף

שואל השאלה:
ואתה רואה התקדמות?

כן אבל בקצב יותר איטי משהייתי בחדכ

תמיד רואים, העיקר זה הגירוי לשריר וההגעה לכשל