4 תשובות
זה ממש מעט, אם הוצאת אנרגיה כדאי אפילו להוסיף
אין בעיה אבל מעבר לקלוריות
זה לא שווה כלום אם זה לא משביע לדעתי היית צריכה בבוקר לאכול את הפריכיות והקוטג
צהריים חזה עוף / סלט עם טונה .
ובערב ביצה / טוסט מלחם קל
דברים כאלה
זה אולי היה יוצא לך קצת יותר קלוריות אבל היית הדבה יותר שבעה
זה לא שווה כלום אם זה לא משביע לדעתי היית צריכה בבוקר לאכול את הפריכיות והקוטג
צהריים חזה עוף / סלט עם טונה .
ובערב ביצה / טוסט מלחם קל
דברים כאלה
זה אולי היה יוצא לך קצת יותר קלוריות אבל היית הדבה יותר שבעה
אנונימית
שואל השאלה:
זה יוצא 1460 קלוריות בערך :((
זה יוצא 1460 קלוריות בערך :((
אנונימית
זה ממש קצתת
אנונימית
באותו הנושא: