מה ההבדל בין דדליפט לדדליפט רומני? כאילו מבחנית עבודה על השרירים?

דדליפט רומני מתמקד יותר בשריר ההאמסטרינג והישבן, ודדליפט רגיל זה כזה מתפרס על כל הרגל