מה ההבדל בין דדליפט רומני לדדליפט רגיל בטכניקה?

בדדליפט רומני רוב הפעולה מתבצעת עם הרגליים נעולות.
הגב שלך משמש כציר ואת מרימה את המשקל עם רגליים נעולות.
דדליפט רגיל את מקפלת ברכיים כדי לרדת למשקל