9 תשובות
אולי תנסי בכוח לצאת מאזור הנוחות שלך עד שתביני שזה לא כל כך נורא..
ואני מבינה אותך לגמריי
אולי אם חברות שלך קובעות משהו תלכי איתן או שתזמי בעצמך ואם זה ממש קשה לך את יכולה לנסות להתחיל להכיר באינטרנט לפני שאת מתחילה במציאות
ואני מבינה אותך לגמריי
אולי אם חברות שלך קובעות משהו תלכי איתן או שתזמי בעצמך ואם זה ממש קשה לך את יכולה לנסות להתחיל להכיר באינטרנט לפני שאת מתחילה במציאות
ללכת לטיפול.
אני עבד לי טיפול nlp
אני עבד לי טיפול nlp
לא בטוח, לי לא עבד^
שואל השאלה:
זה עוד יותר קשה כי נגיד אני תמיד חושבת שאם הם יראו אותי אולי אני לא מה שהם ציפו לו אולי הם ציפו למישהי אחרת
זה עוד יותר קשה כי נגיד אני תמיד חושבת שאם הם יראו אותי אולי אני לא מה שהם ציפו לו אולי הם ציפו למישהי אחרת
אנונימית
אפשר להיעזר בטיפול מקצועי או דרך חשיפה הדרגתית לאנשים וסיטואציות חברתיות, את יכול להתחיל לדבר עם כמה אנשים שמעניים או עם מישהו אחד גם אז זה קצת, וכדי ללכת למקומות עם הרבה אנשים כמו קניון או אפילו סתם לצאת החוצה במקום להיות בבית כל היום כדי שתתרגלי להיות ליד אנשים
אנונימי
לכי לפסיכולוג
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
לא לכולם עובד פסיכולוג^
ממליצה לך טיפול nlp
ממליצה לך טיפול nlp
לא בכוח, תעשי את זה בצעדים קטנים וכמה שאת יכולה בכל פעם. כל צעד שאת עושה זה מבורך ואת צריכה להעריך את הדרך שאת עושה כדי להיפתח יותר ויותר.
ללכת למטפל זה גם צעד שיכול להיות מאוד טוב בשבילך
ללכת למטפל זה גם צעד שיכול להיות מאוד טוב בשבילך
גם לי יש חרדות חברתיות, אני פשוט מנסה למצוא בן אדם אחד שנראה לי נחמד ונשאר איתו, וא פשוט מגיע מראשם אם מישהו שאני מכיר.
באותו הנושא: