שאלה למי שמתאמן- איזה אימונים גורמים בטן כמו שלה? - קישור מצורף

תעשי אימון בטן של קלואי טינג
ותוך כדי תשמרי על תזונה( גרעון קלורי)
כי רק עם גרעון מצליחים להבליט פס או קוביות

תזונה בריאה ואימוני בטן כמו פלאנק וכאלכ
^ בחיים אל תעשי את האימונים של של קלואי טינג

^^ לא קלואי טינג פשןט לא

מה יש לכם ממנה
היא אחלה

שתנסה מה אתם ישר שוללים
לי למשל זה מצוין