אם אני בחיטוב וצורכת את הגרם חלבון שלי כל יום ואתמול לא הגעתי אליו זה נורא ?

עדיין לא התקבלו תשובות

באותו הנושא:

20 גרם חלבון בערך בארוחה זה מספיק לחיטוב ?

אני בחיטוב ואכלתי היום 2793 קלוריות ו 456 גרם חלבון זה טוב?

אם אני בחיטוב וצריכה לאכול 100 גרם חלבון בערך כמה פחמימות לאכול?

כמה גרם חלבון צריך בחיטוב? מה הנוסחה?

1550 קלוריות ו90.61 גרם חלבון זה טוב בחיטוב?

כמה גרם חלבון לאכול ביום בחיטוב?

80 גרם פחמימות,100 גרם חלבונים ו40 גרם שומנים זה טוב לחיטוב?

אני בחיטוב ואני אוכלת 1500 קלוריות ו 110 גרם חלבון. אכלתי בוקר וצהריים וביחד זה יצא 733 קלוריות ו 86 גרם חלבון זה טוב?

כמה גרם חלבון אני צריכה לאכול בחיטוב אם אני אוכלת 1000 קלוריות ביום?

כמה גרם חלבון צריך לאכול בחיטוב?

הגיוני לאכול בחיטוב 1450 קלוריות ו100 גרם חלבון?