2 תשובות
מספר קלוריות לא משנה כלום והעיקר שהיה לך טעים והבנת מהאוכל ואם את מרכישה שאכלת הרבה אז תצאי קצת להליכה אבל אל תתחילי לספור
היי בתור מישהי שכרגע סובלת מהקאות והפרעות אכילה והכל התחיל מספירת קלוריות אל תספרי זה רק יעשה רע בבקשה תפסיקי עם זה לפני שזה יחמיר❤
באותו הנושא: