על איזה שרירים שכיבות שמיכה עובדות?

שרירי החזה, הכתפיים והזרוע האחורית.

חזה יד אחורית כתפיים אמות שרירים מייצבים בטן וטיפה זוקפי גו
אתה יכול לשנות אחיזות בשביל לתת דגש לחלקים בגוף