טיפים לפלאנק? אני מצליחה לעשות גג דקה

פשוט להמשיך זה קשה זה מתיש אבל זאת הדרך היחידה

תתרכזי בדברים אחרים ולא בסבל זה עוזר כמו נס קפה בבוקר

לחשוב על דברים אחרים
ותשאלי את המורה אם את יכןלה לשמוע שיר בזמן הפלאנק זה מה שעזר לי

מה זה משנה?
כולה מבחן בספורט זה לא יעשה כלום ושום דבר לעתיד שלך