6 תשובות
בהחלט כן. גאה בך!! גם אני מנסה להעלות במשקל:)
אנונימית
לא
לא כל כך.
זה רק 1700, עדייף שיהיה מינימום 2000 קלוריות ביום.
פשוט תאכלי משהו עם מלא קלוריות לא משביע, כמו חטיפים או שוקולד מה הבעיה?
זה רק 1700, עדייף שיהיה מינימום 2000 קלוריות ביום.
פשוט תאכלי משהו עם מלא קלוריות לא משביע, כמו חטיפים או שוקולד מה הבעיה?
מושלם
אני חושבת שכן, אבל זה תלוי אם את תשרפי יותר קלוריות ממה שאכלת ונראלי כדאי לך לאכול עוד משהו קטן
ואני גאה בך מאוד3>
ואני גאה בך מאוד3>
זה לא נכון^
לא צריך עכשיו לדחוף ערימות של חטיפים.
שקית אחת של 50 גרם תפוציפס תכסה את הקלוריות שהיא צריכה כדי להגיע ל2000
לא צריך עכשיו לדחוף ערימות של חטיפים.
שקית אחת של 50 גרם תפוציפס תכסה את הקלוריות שהיא צריכה כדי להגיע ל2000