עם 6 אימונים בשבוע ותזונה נכונה תוך כמה זמן אני מגיעה לדבר כזה?

5 תשובות

וואו, כמה שנים....

Shahar

איזה שנתיים

"TWEETY"

זה גם עניין של גנטיקה אז אין לדעת

פיטמה

שנה פלוס מינוס

Tim Henson

שואל השאלה:
אני כרגע בהתחלה של התפתחות בחלק למעלה וברגליים יש לי שריר ענק

אנונימית

באותו הנושא:

לעשות 3 פעמים בשבוע אימון פול באדי+שמירה על תזונה נכונה יביא תוצאות?

אפשרי לרדת 7+ קילו עד יוני עם אימונים ותזונה נכונה?

להתאמן פעמיים בשבוע באימון כוח ופעמיים בריצה יחטב אותי?(עם תזונה נכונה והכל)

כמה זמן בערך זה לוקח להוריד בערך 20 ס"מ מהמותניים אם מתאמנים 5 פעמים בשבוע אבל אימונים בבית מיוטיוב? ותזונה נכונה

לעשות אימונים בבית ולשמור על תזונה ואימון בשבוע ממש כאילו אימון זה יכול לעזור להרזות ולהתכתב?

אימונים מומלצים ותזונה נכונה לצמחונים

איך להישאר בשגרה של אימונים ותזונה נכונה בלי להישבר ולהפסיק?

אימונים בייתים ותזונה נכונה יכולים לגרום לי להרזות בפנים??

אם אכלתי מלא בשבוע שעבר והשבוע אפצה על זה בספורט אוכל מסודר ותזונה נכונה זה יתאזן?

אם אני עושה תזונה נכונה ואימונים כל יום אני יכולה בשבוע וחצי שבועיים לראות תוצאות?

אם מעכשיו עד הקיץ אני עושה אימונים ותזונה נכונה אני יכולה להגיע לגוף שאני רוצה ?