6 תשובות
תלוי בתזונה שלך
שואל השאלה:
נגיד עד 1500 קלוריות ביום ^
אנונימית
אין איך לומר לך ככה
זה תלוי גם בכמה קלוריות את שורפת ביום,כמה את שורפת באימון ועוד מלא
אני מקווה שכשאת עושה את זה זה יהיה תהליך בריא ולא של הרעבה בבקשה
Zm
אצל כל אחד זה שונה תעבדי על זה ובסוף תראי תוצאות
שואל השאלה:
^^ ברור ממש לא מתכוונת להרעיב את עצמי אני רוצה להיות בריאה יותר לא להפך
אנונימית