תשובה אחת
זה המוןן יואו כל הכבוד את בכושר מעולה ממש ממש
באותו הנושא:
תגידו אם אני עושה ריצות ארוכות (20-25 קמ) ברצף
אבל בקצב של 10 קמ"ש ועל הליכון בלי שיפוע, אני עדיין נחשבת בכושר טוב? כי זה קצב איטי וזה לא חכמה כל כך לרוץ על הליכון בלי שיפוע
15 באוגוסט 2022, 23:16