שאלה קשורה לכושר

בשייק חלבון יש לא מעט קלוריות

כי אתה רק מתחיל, לא התאמנת לפני והגוף שלך חייב להסתגל להתנגדות שהוא מקבל, זה לא משהו מיוחד

ובשייק חלבון יש רק באיזור 120 קלוריות זה לא הרבה בכלל (סקופ אחד)

כנראה העלת במסת שריר
וגם יכול להיות שה2 קילו הם לא שומן זה יכול להיות מהרבה סיבות

למשל אם שתית מים או רק אכלת ארוחה זה לא בהכרח אומרת שהעלית בשומן

שואל השאלה:
כן אני התחלתי מסה אבל זה הגיוני לעלות 2 קילו בשבועיים מזה שהעליתי רק כמות חלבונים ולא קלוריות בכללי?

כן הגיוני, אבל כדי להעלות מסה בעיקרון צריך יותר קלוריות

כנראה נכנסת למסה

שואל השאלה:
אז מה זה אומר?

שהמשקל לא באמת משנה