16 תשובות
למצוא מה עושה לך טוב. כשאני עצבנית מוזיקה עוזרת לי, בין אם זה לנגן/לשיר/לשמוע שירים. יכול להיות שאתה צריך לשבור משהו או לצעוק או לעשות משהו אחר. תמצא את זה ויהיה לך יותר קל. יש מקומות גם לפריקת עצבים שאפשר לשבור דברים, זה נראה כיף xd
גם לדבר עם אנשים שאוהבים ולפרוק להם עוזר
גם לדבר עם אנשים שאוהבים ולפרוק להם עוזר
שואל השאלה:
אין לי כרית אני באוטובוס לשם
אני לא מצליח לבכות לצערי
ואין עם מי לדבר
אין לי כרית אני באוטובוס לשם
אני לא מצליח לבכות לצערי
ואין עם מי לדבר
אנונימי
מה יעזור לך לצעוק עליהם, תחשוב על זה.
עדיף להיות חכם מאשר צודק.
לך לשמוע שירים וסרט מצחיק.
עדיף להיות חכם מאשר צודק.
לך לשמוע שירים וסרט מצחיק.
שואל השאלה:
הבעיה היא שאני צריך פתרון שאני יכול לעשות עכשיו כשאני בדרך לשם...
הבעיה היא שאני צריך פתרון שאני יכול לעשות עכשיו כשאני בדרך לשם...
אנונימי
אפשר לדבר עם אנשים פה. אתה יכול אפילו לכתוב כאן מה מעצבן אותך, להוציא הכל ולבקש מאנשים אפילו להסכים איתך ולהתעצבן יחד איתך
שואל השאלה:
אני שומע שירים אבל זה יותר מחמם אותי...
אני שומע שירים אבל זה יותר מחמם אותי...
אנונימי
שואל השאלה:
waterfall היא לא מוכנה להקשיב ומשקרת שעשיתי דברים שלא עשיתי ואיימתי עליהם
waterfall היא לא מוכנה להקשיב ומשקרת שעשיתי דברים שלא עשיתי ואיימתי עליהם
אנונימי
שירין רגועים ועצובים לא עכשיו קפיצי זה סתם ידליק אותך יותר
שואל השאלה:
אני אסביר לכם מה קרה
לפני כמה ימים הרגשתי רע נפשית והייתי אובדני אז אמרתי את זה למדריכה שלי
היא שאלה אם אני יכול להתחייב לא לפגוע בעצמי ואמרתי שלא
היא שאלה אם אני מוכן לנסוע למיון פסיכיאטרי ואמרתי שלא כי אני טרנס ותמיד מאשפזים אותי במחלקת נשים שם וכולם פונים אליי בנקבה וזה עושה לי הרבה יותר רע
אז היא הזמינה משטרה
והמנהלת של ההוסטל שלי טוענת שאני איימתי עליהם שאני אחתוך אם הם ישלחו אותי למיון ושאני אחתוך אם המדריכה תשאיר אותי לבד
ניסיתי להסביר לה שזה לא נכון אבל היא רק צועקת עליי וקוטעת אותי
ואני בטוח שהיא שיקרה לסל שיקום שזה מה שקרה כדי שיעיפו אותי מההוסטל
אני אסביר לכם מה קרה
לפני כמה ימים הרגשתי רע נפשית והייתי אובדני אז אמרתי את זה למדריכה שלי
היא שאלה אם אני יכול להתחייב לא לפגוע בעצמי ואמרתי שלא
היא שאלה אם אני מוכן לנסוע למיון פסיכיאטרי ואמרתי שלא כי אני טרנס ותמיד מאשפזים אותי במחלקת נשים שם וכולם פונים אליי בנקבה וזה עושה לי הרבה יותר רע
אז היא הזמינה משטרה
והמנהלת של ההוסטל שלי טוענת שאני איימתי עליהם שאני אחתוך אם הם ישלחו אותי למיון ושאני אחתוך אם המדריכה תשאיר אותי לבד
ניסיתי להסביר לה שזה לא נכון אבל היא רק צועקת עליי וקוטעת אותי
ואני בטוח שהיא שיקרה לסל שיקום שזה מה שקרה כדי שיעיפו אותי מההוסטל
אנונימי
שואל השאלה:
אני באוטובוס אבל
אני באוטובוס אבל
אנונימי
שואל השאלה:
לא
לא
אנונימי
שואל השאלה:
אני באוטובוס אבל
אני באוטובוס אבל
אנונימי
שואל השאלה:
אבל אני מגיע להוסטל עוד רבע שעה לארוז את הדברים שלי
אבל אני מגיע להוסטל עוד רבע שעה לארוז את הדברים שלי
אנונימי
שואל השאלה:
אבל איך להרגע? כי ברגע שאגיע לשם אני אתחרפן ואני שם עוד פחות מ10 דקות
אבל איך להרגע? כי ברגע שאגיע לשם אני אתחרפן ואני שם עוד פחות מ10 דקות
אנונימי
שואל השאלה:
חברים שלי מאמינים לי
והם טוענים שהם לא משקרים
אבל איך להרגע אני עוד דקה שם
חברים שלי מאמינים לי
והם טוענים שהם לא משקרים
אבל איך להרגע אני עוד דקה שם
אנונימי
תתרכז בנקודה.
אל תתן לדיבורים להיכנס אלייך.
תשמור על שלווה שקטה.
אני מזדהה איתך לגבי הכעס אני מאוד מאוד מבינה את הכעס שלך
רק תזכור שאם תתחיל להתפרע הכל יהרס עוד יותר, מי שעשה דברים רעים יקבל את מה שמגיע לו, הרי יש דין ויש דיין.
אל תתן לדיבורים להיכנס אלייך.
תשמור על שלווה שקטה.
אני מזדהה איתך לגבי הכעס אני מאוד מאוד מבינה את הכעס שלך
רק תזכור שאם תתחיל להתפרע הכל יהרס עוד יותר, מי שעשה דברים רעים יקבל את מה שמגיע לו, הרי יש דין ויש דיין.
באותו הנושא: