איך להרגיע עצבים? אני עצבנית בטירוף ולא באלי לעשות משהו שאני אתחרט עליו

מהר להיכנס להתקלח, לשמוע שירים, לדבר עם מישהו, או להרביץ לכרית :)

מסטיק נשבעת עובד

שואל השאלה:
אין ליי :(

תלעסי מסטיק
תאכלי גלידה
תתקלחי
תשמעי שירים שאת אוהבתת

תאכלי שוקולד

שואל השאלה:
אני לא יכולה לצאת מהחדר להביא אוכל יש אנשים מעצבנים בסלון

חחח

תרוצי תיקחי שוקולד ותלכי

תשמעי מוזיקה באוזניות, תעצמי עיניים ותנשמי עמוק
תראי סדרה מצחיקה / סטנדאפ
אם יש לך איזה תחביב שיכול להרגיע אותך זו גם אפשרות