2 תשובות
תעשי עם בקבוקים, כל ליטר שווה קילו. תרימי 3 ליטר.
אפשר עם גומיות התנגדות
באותו הנושא:
אפשר לעשות אימוני כוח ללא משקולות?
(אין לי גישה אליהן)
12 ביוני 2021, 21:31