איך אפשר להוריד באחוזי שומן דרך אימוני כוח בלי משקולות או גומיות וכלזה..

כדי להוריד באחוזי השומן לא חייב אימוני כוח

שואל השאלה:
בדקתי והיה כתוב שכן

אחי כדי להוריד אחוזי שומן זה תלוי בכמות הקלוריות שאתה מכניס ומוציא,אימוני כוח יעזרו פשוט יותר