אני ממש רעבה עכשיו ואני בדיאטה, אשמח אם תציעו לי מה כדי לי לאכול שלא יהיה משמין? תודה מראש~

סלט גדול...

אל תוכלי דברים מתוקים שיש בהם סוכר ככה אני הרזתי, סוכר גורם להשמנת יתר

העדיפי ירק על פני פרי!
בפירות יש סוכרים אומנם בריאים אך עדיין משמינים.
דיאטות הן לא תמיד רעות, אלא אנשים שמעוותים את המושג דיאטה כדי להיות
מה שנראה להם "מושלמים" חיצונית.

:) או שפשוט במקום לחשוב כל היום על דיאטה תחשבי על מה את אוכלת שיהיה לך טוב לגוף ולא יפגע בו כי הדיאטות? פוגעות בגוף סתם

לאכול פרי:)