מה זה גירעון קלורי? ואיך אני בודקת את אחוזי השומן בגוף שלי?

ששורפים יותר קלוריות מאשר אוכלים

יש משקלים שבודקים אחוזי שומן. תבדקי בהוראות על איזה כפתור ללחוץ