התחברות הרשמה

כמה קילומטר צריך לרוץ כדי לשרוף 500 קלוריות?

2 ביוני 2020, 22:20
כמה זמןמתכוניםכושר    
3 תשובות
תלוי באיזו מהירות את רצה
Y
Yeet.
תלוי במשקל שלך
.
.Liron.
תלוי במשקל שלך, תלוי במהירות, תלוי בשיפוע שאת רצה..
ג
גלעד פיזיותרפיסט
באותו הנושא:
כמה קילומטרים אני צריכה לרוץ ובאיזה מהירות כדי לשרוף 1200 קלוריות?
בשביל להוריד קילו 1(מהמשקל גוף) כמה קלוריות צריך לשרוף?
כמה קלוריות בערך צריך לשרוף ליום?
כמה קלוריות צריך לשרוף ביום בממוצע?
כמה קלוריות צריך לשרוף ביום כדי לרדת קילו?
כמה jumping jacks בערך צריך לעשות כדי לשרוף 300 קלוריות?
כמה זמן אני צריך לשחות בשביל לשרוף 1000 קלוריות?
אם אני רוצה להרזות,כמה קלוריות אני צריך לאכול,וכמה לשרוף?
כמה זמן צריך לרוץ כדי לשרוף 450 קלוריות כזה ?
בשביל לרדת במשקל צריך לשרוף יותר קלוריות ממה שמכניסים (כנסו)
כמה זמן צריך לעשות הליכה כדי לשרוף 600 קלוריות?