אם אוכלים מלא סוכר ופחמימות כל יום בעתיד זה יכול לגרום למחלות או אפילו למוות?

כן

טרשת עורקים
השמנה
סוכרת

כתוצאה מאלו יכולים להיווצר קשיי נשימה ומחלות לב

על קצה המזלג

לתקופה קצרה? לא.
לתקופה ארוכה, זה יכול לגרום לסוכרת סוג 2 (תנגודת אינסולין, שלאחר תקופה תהפוך לסוכרת).
כנ"ל להשמנה (בגלל תנגודת האינסולין שוב), ובגלל עודף הפחמימות והשומן, גם טרשת עורקים (שומן עודף בתאי השומן שמופרש לדם).