מה עדיף היי באר סקוואט או פרונט סקוואט? (אני אמור לעשות פרונט אבל זה פחות נוח לי..)

אותו דבר, עדיפות לסקטור רגיל אם את עושה פרונט סקוואט את צריכה להיות ממש מומחית כי אם לא את יכולה לשבור לעצמך את הגב.

שואל השאלה:
אני בן ובפרונט אני מסתבך רצח ובהיי באר זה יותר קל לי אפילו שאני צריך להקפיד יותר לישר את הגב כי אני גבוה..

שואל השאלה:
אז חירטט אותי המדריך נראה לי חח טוב תודה אחי

מה שיותר נוח. ולא צריך להקפיד יותר על הגב כי אתה גבוה, ממש אין קשר, קח את זה מבחור 1.94 שעשה כבר את שניהם (כרגע עושה פרונט, אבל נטו כי יותר נוח לי להחזיק ככה את המוט)