התחברות
הרשמה
אייך רושמים באנגלית סקוואט \ סקוואטים? לבנות אבל
25 באפריל 2014, 14:44
נוסחים
מכתבים
אנגלית
חיטוב
תרגום
תשובה אחת
squat
S
Stilla
באותו הנושא:
סקוואטים מרזים? כי תמיד רושמים פה שבשביל לרזות אז הם רושמים תרוצי ותעשי הרבה סקוואטים, חוץ מזה שזה מחטב זה מרזה?
סקוואטים מורידים צלוליטס? וכמה לעשות סקוואטים?1
זה משנה אם אעשה סקוואט שהוא רחב כמעט כמו סקוואט סומו או סקוואט הרגליים ברוחב הכתפיים?
אני יכולה במקום 50*4 סקוואטים לעשות 40*4 סקוואטים?
