יש לי כאבי בטן לא כדאי לעשות הליכה? התחלתי דיאטה

הליכה קצרה לא תזיק.

לא חושבת שיש קשר, נסי לראות מתי הבטן כואבת
אם למשל בדיאטה את אוכלת ירקות על קיבה ריקה אז ירקות עושים לפעמים גזים/לא מתעכלים טוב כי הם קשים ואולי את לא לועסת טוב.
או אם שינית את תוכן התזונה שלך ייתכן שהקיבה לא רגילה/קיבה רגישה.
את יכולה לעשות הליכה בלי קשר, כמובן להתחיל לאט.