3 תשובות
יש עמותה שנקראת רקפת והיא מאוד עזרה לחברה שלי תיפני אילהם
היי אני גם סובלת מחרדה חברתית ועברתי לתיכון חדש השנה
את מוזמנת לשלוח לי הודעה בפרטי אין לי בעיה לעזור לך
את מוזמנת לשלוח לי הודעה בפרטי אין לי בעיה לעזור לך
זו לא חרדה חברתית, הייתי אומרת אולי חרדת נטישה סוג של, או פשוט חרדה בכללי של מה יחשבו עלייך. חרדה חברתית היא בעצם סוג של ביישנות, אבל ממש ממש מופרזת שעוצרת לך את החיים. לגבי פתרון, אני חושבת שכדאי לך ללמוד לקבל את עצמך, להבין שאנשים לא חושבים עלייך בדרך שאת חושבת, כלומר הם לא מתייחסים לזה אם את לבד או לא.
באותו הנושא: