5 תשובות
לחם מלא עם טונה וסלט זה נהדר
(דגש גדול על הטונה!)
אנונימית
חביתה טונה במים קצת ירקות קוטג'
תלוי מה המטרה שלך? חיטוב או עליה במשקל?
שואל השאלה:
זה וזה
עדיף משהו לא כבד עם הרבה חלבון כמו קוטג' וגם תשתה הרבה כמובן שתיה בלי סוכר