אם אני יאכל רק סלט כל היום אני ירזה?

כמה ארוחות סלט ביום?
ותלוי מה את אוכלת ביומיום

את תרזי אבל זה לא בריא בכלל כי בסלט אין את כל הויטמינים שאת צריכה ולא את כל אבות המזון

שואל השאלה:
6

יותר מידי ממשהו אחד לא טוב. צריך לאכול במינון כל דבר

א. ארזה
ב. אל תעשי את זה את תהרסי את הגוף ברגע שתעשי את זה, את תהי תשושה ועייפה וזה לא הבריא בכלל.

לא אבל יש סיכוי סביר שהתגובה לא תהיה ממש טובה.
סלט זה בריא מאוד, יש בזה ויטמינים והכל, אבל אין בזה את כל הויטמינים שחיוניים לגוף שלך.

אם זה רק יום אחד וזה זמני אז זה בסדר, אבל אם אתה מתכנן לצאת לדיאטה רצחנית שכזו, אז זה ממש משימת התאבדות.
הגוף שלנו צריך את כל הויטמינים, לא רק כמה בודדים שנמצאים במלפפון ועגבנייה.

בהצלחה:)

את תרזי אבל את סתם תפגעי בעצמך, בסלט אין את כל הויטמינים שהגוף צריך- ואז הגוף שלך יפגע.. יש דרכים אחרות להרזות ולא לפגוע בעצמך..