7 תשובות
חלק מזה כנראה שריר אבל מוזר שעם כל זה את עדיין עולה... אני מניח שאת עושה את זה על פי הbmr שלך?
אם את במחזור זה הגיוני רצח
תנסי לשקול שבוע הבא, אם עדיין עלית אז את כנראה לא באמת בגרעון
תנסי לשקול שבוע הבא, אם עדיין עלית אז את כנראה לא באמת בגרעון
שואל השאלה:
הbmr שלי 1450 ולפי המחשבונים באינטרנט אני שורפת 2300 ביום בערך
הbmr שלי 1450 ולפי המחשבונים באינטרנט אני שורפת 2300 ביום בערך
אנונימית
אולי את לא סופרת טוב?
מאוד קל לזייף בספירה
ובכללי עדיף לך לשקול בבקרים, אחרי פיפי לפני אוכל, זה יתן לך תשובות יותר חד משמעיות
מאוד קל לזייף בספירה
ובכללי עדיף לך לשקול בבקרים, אחרי פיפי לפני אוכל, זה יתן לך תשובות יותר חד משמעיות
שואל השאלה:
אני סופרת עם הצ'אט יש מצב שזה לא מדויק? אני לא רוצה לקנות משקל יש לי היסטוריה לא משהו עם ה.א :(
אני סופרת עם הצ'אט יש מצב שזה לא מדויק? אני לא רוצה לקנות משקל יש לי היסטוריה לא משהו עם ה.א :(
אנונימית
אם זה לפי תמונות אז הצאט לא מדויק יותר מדי... את לא חייבת למדוד אבל לדעת להעריך כמויות של רכיבים יעזור יותר אולי?
במחזור אפשר לשקול אפילו עד כ 5 קילו יותר לא בגלל שומן כמובן זה נוזלים הורמונים וכל מיני ולא נשקלים בערב רק בבוקר אחרי שירותים לפני מים ואוכל אז אל תדאגי זה לא אמיתי
אנונימית
באותו הנושא: