איך זה הגיוני שאני בגירעון קלורי כבר שבועיים ועדיין אין שינוי במשקל?

שבועיים זה מעט מידי זמן

זה גם תלוי בכמה שומן את אוכלת, כמה חלבונים את אוכלת וכאלה. עדיף ללכת לתזונאי

כן זה הגיוני משום שלוקח לגוף להתרגל להיות בגרעון קלורי,אבל אל תדאגי את תרדי בסוף