בנות בחיטוב מתאמנותת

חייבת לדעת איך מסתדרים במכון??
אני רגילה להיות בסטודיו עם אימונים ומאמנת תרגילים ספיציים שמשתנים כל אימון וזה
ובאלי לנסות מכון איך יודעים מה לעשות איך לעשות איזה תרגילים וזה?
אנ ויש למישהי המלצה למכון במרכז רק נשים?