התחברות
הרשמה
איזה גרעון קלוריות נחשב קיצוני
10 ביוני 2026, 21:09
ירידה במשקל
גירעון קלורי
שריפת קלוריות
ערך קלורי
תזונה נכונה
3 תשובות
מתחת 1000
The תמיד מחייכת (:
מתחת 1300
N
Narcissus
גירעון מעל ל600 קלוריות הוא כבר לא בריא
w
weeping willow
באותו הנושא:
אכלתי 1300 שרפתי 611 קלוריות נחשב גרעון קלורי?
לאכול 800 קלוריות ולשרוף 810 קלוריות נחשב גרעון קלורי דחוף??
אם אכלתי 700 קלוריות ושרפתי 500 קלוריות נחשב גרעון קלורי?
אכלתי 491 קלוריות ושרפתי בספורט 525 קלוריות זה נחשב גרעון קלורי?
עם ביום אני אוכל מתחת ל1000 קלוריות זה נחשב גרעון קלורי?
עושה גירעון קלורי קיצוני, בהכרח צריכה לשרוף קלוריות נוספות דרך אימון/ פעילות כלשהי?
אם אני אוכלת 500 קלוריות מי עוגיות ושורפת בהליכה 500 קלוריות נחשב גרעון וכיאלו לא אכלתי?
אכלתי היום לאפה שווארמה ועוד משהו שהוא 200 קלוריות, האם זה נחשב גרעון קלורי?
לכאלה שמבינים:בגרעון קלורי בכמה גרעון אני צריך להיות שזה נחשב טוב?
תעזרו לי, אם שרפתי 400 קלוריות, הגרעון שלי זה 709 אכלתי 1089 ,כמה גירעון אני היום,
1700 קלוריות לילד בן 13 גובה 175 ששוקל 73 זה נחשב גרעון קלורי?
