כדי להתאמן חייב להיות במכון כושר? ממש לא בקטע של זה ואני מעדיפה בבית..

בטח שאפשר גם בבית, אני עושה אימונים בבית םשוט בלי כל המתקנים ככה שהאימון עובד על הכוח של הגוף שלך

ברור שאפשר בבית ואת גם יכולה לקנות הליכון מתקפל ויש ב-youtube אימוני כוח ובטן

כן גם להתאמן בבית זה בסדר, אני גם פחות אוהבת לצאת למכון ואני מתאמנת בבית
אם אין לך כל מיני משקולות או דברים של ספורט לא צריך יש הרבה סרטונים ביוטיוב טובים

כן אפשר גם בבית