עדיף לא להתאמן במכון כושר לפני שאני מתגייס כדי לא להיות כבד בגיבושים?

^^אה אז אפילו תשאל את המדריך לדעה
זה באמת יותר סיבולת וכאלה אבל טם גם תעשה יותר אימוני כוח זה נשמה לי שיעזור וטובב(לא לגדול להתחזק)

קליסטניקס אח

תתאמן בריצות יותר כדי שתבנה כושר סיבולת ומנטאלי יותר, ואפשר קצת כוח בשביל המשקלים שסוחבים

שואל השאלה:
^מחפשים יותר כושר קרבי (אני גם בכושר קרבי) פחות חוזק נטו

דווקא תהיה חזק לגיבושים זה לא מה שרוציםם?