איך לעלות לעצמי תביטחון עצמי ??

להחמיא לעצמך כל הזמן להסתכל על עצמך במראה ולאהוב את מה שאת רואה לשנות את מה שמפריע לך בעצמך
לדעת שאת הכי מושלמת כמו שאת

שואל השאלה:
אני תמיד עושה את זה וזה לא משנה כלום

לטפח את עצמך הכי עוזר לי

שואל השאלה:
אני מטפחת את עצמי אין קשר אנידעת שאני נראת טוב וגם אמרו לי אבל אין קשר ליופי