14 תשובות
לא, כי דילגת על צהריים
שואל השאלה:
אבל מבחינת קלוריות היה שם איזה 600 וזה השביע אותי
אבל מבחינת קלוריות היה שם איזה 600 וזה השביע אותי
אנונימית
שתי שורות שוקולד זה לא תקין בעיקר בשביל צהריים, במקום שוקולדים היית אוכלת משהו עם בשר, כמו או אורז/כוסמת וכדומה
וואי 600 זה כמות ממש לא מספיקה תעשי טובה לעצמך תת תזונה כזה גדול רק מזיק מניסיון של כל כך הרבה אנשים ולבנות זה ממש גרוע
אנונימית
זה לא רק קלוריות, אכלת בצהריים חטיפים ושוקולד, זה לא מזין
כן אבל בואו נדבר רגע על הקלוריות זה יזיק לה בטירוף לטווח הארוך
אנונימית
שואל השאלה:
אבל לא דיברתי על מזין, דיברתי על ירידה במשקל
חוץ מזה ששאר היום בריא
אבל לא דיברתי על מזין, דיברתי על ירידה במשקל
חוץ מזה ששאר היום בריא
אנונימית
מתחת ל1200 זה לא מספיק גם למטר וחצי כמוני גם אם חושבים שכן זה מזיק בכל כל הרבה דברים שונים בגוף
אנונימית
שואל השאלה:
איך יזיק אם יוצא איזה 1300 קלוריות ביום
איך יזיק אם יוצא איזה 1300 קלוריות ביום
אנונימית
אבל זאת כמות לא מספיקה בכלל
אנונימית
תזונה נכונה וירידה במשקל ליטרלי הולכים ביחד
שואל השאלה:
לא נכון... ירידה במשקל תלויה רק בקלוריות, בריאות זה דבר אחר
אני יודעת שצריך צהריים טובים יותר, אבל לא התכוננתי מראש ליום כזה ארוך אז זה מה היה
לא נכון... ירידה במשקל תלויה רק בקלוריות, בריאות זה דבר אחר
אני יודעת שצריך צהריים טובים יותר, אבל לא התכוננתי מראש ליום כזה ארוך אז זה מה היה
אנונימית
לא מבינה למה את מתווכחת, קיבלת תשובה לשאלה שלך
אבל רגע תביני שהכמות ממש נוראית לא מספיק בכלל תשאלי כל בן אדם שמבין בתחום הזה
אנונימית
באותו הנושא: