האם ירידה במשקל עלולה להוביל להפרעת אכילה?

לא, להכניס לעצמך לראש שזה יכול לגרום להפרעת אכילה יגרום להפרעת אכילה.

מה שיכול לגרום להפרעת אכילה (לדעתי) זה ספירת קלוריות אובססיבית והתמכרות לאימונים

לא
זה תלוי בעיקר איך את עושה את זה
אם זה באופן כפייתי ממש ומלא אימונים ולא לעבור קלוריות ברמה מטורפת אז יכול לגרום

שואל השאלה:
אז איך אני יכול לרדת במשקל מבלי לפתח הפרעת אכילה בעקבות כך?

שואל השאלה:
האופציה היחידה שלי לספור קלוריות

אני חושבת שכדאי לך לפנות לגורם שמבין בזה
או לקרוא קצת באינטרנט אבל הכי טוב להסתמך על מקצוען

^^ תוציא את צירוף המילים "הפרעות אכילה" מהלקסיקון שלך. זהו זה. לא יהיה לך הפרעות אכילה.

כן.

לא.

לרוב סתם בן אדם לא יכול להכנס להפרעת אכילה סתם ככה, זה יושב על מצוקה נפשית מסויימת אבל בכל מקרה ממליצה לך ממש לא לספור קלוריות