אפשר להתאמן גם בבית זה אפקטיבי או שפחות?

היה לי מנוי לחדכ שנה והלכתי 3 פעמים כי אין לי כוח להתמיד בזה ואני רוצה לחזור להתאמן עדיף להתאמן קודם מהבית או לחדש מנוי עכשיו ?