יש לי התקף בולמוס איך לעצור??

אולי תנסי לאכול דברים משביעים ואז תהיי שבעה וזה יפסיק? יש מצב?
או נגיד תמזערי נזקים עי זה שתאכלי בריא

אבל למה לעצור

מה שלומך? איך את מרגישה?

היי,
נשמע שלא פשוט לך, אני שולחת לך חיבוק מרחוק שתדעי שאת לא לבד.
אני מצרפת לכאן קישור לפודקסט בנושא הפרעות אכילה שאולי יעניינו אותך:
https://sahar.org.il/podcasts/
וכאן מאגר ארגוני סיוע המחולק לפי סוגי הקשיים:
https://did.li/gx2cn
אני מתנדבת בעמותת סה"ר-סיוע והקשבה ברשת ורוצה להזמין אותך לצ'אט אנונימי עם מתנדב/ת שלנו. תוכלי לדבר על הכל ולקבל תמיכה ואוזן קשבת:
https://sahar.org.il/?sorc=outreach
מאחלת לך לילה טוב ושקט,
מתנדבת סה"ר

תשתי קפה

אל תעצור זה הגיוני

להפסיק לאכול