היה לי התקף בולמוס ענק הדיאטה הלכה?

ממש ממש לא אל זה ידרדר אז אל תצומי ובולמוס זה נורמאלי לגמרי פשוט תאכלי מאוזן מחר

שואל השאלה:
אני גבר והאמת שזה לא בולמוס של 4000 קלוריות ניראלי לכיוון ה7000 אני מגזים אבל בערך

שואל השאלה:
כי שאני מסתכל על הבטן היא פתאום התנפחה ממש אחרי האוכל ואני מרגיש זוועה

שואל השאלה:
ומה אם זה שליל הסדר השבוע? זה עוד מתכון לאסון

שטויות הכל נשרף בסוף, ואם תיהיה אדם עסוק לא יהיה לך זמן לבולמוסים תמצא לעצמך תחביב(אולי ספורט?) או תעסוקה כל שהיא שתמלא ותספק אותך

שואל השאלה:
הבעיה היא שזה לא חד פעמי זה קורה בשבוע כפעמיים זה המון ואני עולה מזה במשקל מה עושין לא יודע כבר בסוף אשמין

זה כי אתה מתמקד בזה אתה נותן לזה מקום אם לא תתייחס ותמשיך הלאה ותעסק בדברים אחרים כמו שאמרתי לך הכל יסתדר לך ממש מהר

שואל השאלה:
וזה לא סוף העולם אם הקיץ לא אגיע כמו שרציתי?

שטויות אגב שאם תתאמן מלא האוכל יהיה לטובתך, יש אנשים שלא מצליחים להכניס כמויות גדולות של אוכל אז זה ממש יתרון בשבילך אתה יכול לבנות שרירים במהירות ובקלות בגלל שאתה אוכל המון ולפתח גוף שרירי וחטוב ברמות עד הקיץ שזה ממש יפה

שואל השאלה:
^ אנונימית בזה אני מסכים כל בולמוס שקיבלתי לרוב הלך לשריר ופחות לשומן אבל מה שמכעיס זה שהמשקל עולה במהירות ואני נבהל